Come avere mani perfette anche in inverno: cosa usare e cosa mangiare


L’inverno si avvicina ed ecco a voi alcuni consigli e suggerimenti per evitare che le mani, con il freddo, possano screpolarsi. Essendo sempre in movimento ed entrando in contatto con diversi elementi esterni, primi tra tutti l’acqua, lo smog ed agenti atmosferici, per avere delle mani in perfetta salute occorrerà seguire alcuni accorgimenti.

Prima di tutto vi consigliamo di utilizzare sempre dei detergenti delicati con ph neutro, dopo il lavaggio massaggiarle con una crema idratante. Ricordatevi, quando utilizzate dei detersivi, di indossare sempre dei guanti. In inverno, inoltre, preferite una crema nutritiva, mentre d’estate una protettiva.

Potete curare l’aspetto di mani e unghie anche partendo dall’alimentazione; è necessario infatti consumare spesso dei cibi che contengano Silicio (cereali), zolfo (cipolla), vitamina H (albume d’uovo) e proteine sulfonate (pollo arrosto e guscio dei crostacei).