Come imparare a mangiare bene? Mangiando tanta frutta e verdura


Come imparare a mangiare bene, mangiando tanta frutta e verdura! L’obesità infantile in America è triplicata negli ultimi 30 anni e oggi 1 su 3 bambini americani è in sovrappeso o obeso.

Come imparare a mangiare bene giocando

“ Let’s Move si regge su quattro pilastri di cui il primo è offrire informazioni e strumenti, anche attraverso app, per educare i bimbi sui cibi sani come frutta e verdura. KidzInMind ha pensato che questi concetti sarebbero stati meglio appresi dai bimbi attraverso il gioco. – ha dichiarato Lucia Predolin, ideatrice di KidzInMind – Sono nate così le quattro app della serie VeggyBee realizzate in esclusiva per noi dai Maestri Del Gusto dell’Università di Parma. Insieme all’apina Veggy i bambini imparano quale frutta si raccoglie in quale stagione, se le verdure crescono al suolo o sui cespugli e come le vitamine rafforzano il sistema immunitario.”
KidzInMind, il primo parco giochi digitale per i bambini in età compresa tra 1 e 6 anni, propone le appVeggyBee con l’obiettivo di aiutare i genitori nell’educazione dei propri figli alla cultura del mangiare sano, senza tralasciare l’ingrediente divertimento.
Giocando con l’apina Veggy i bambini sono invitati a scoprire la frutta e la verdura avvicinandosi al concetto di stagionalità e di porzioni attraverso 5 colori: arancio, rosso, verde, bianco e viola.
Secondo l’organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) è consigliabile consumare 5 porzioni di frutta e verdura al giorno: alimenti ricchi di acqua, fibra, sali minerali, vitamine e altri composti benefici per il nostro organismo.
I colori accompagnano i bambini nel gioco educandoli al consumo di cinque porzioni al giorno di frutta e verdura di colori differenti, in modo da introdurre una varietà di nutrienti tale da poter usufruire al massimo dei loro potenziali effetti benefici. Come Veggy, che ogni volta che mangia un frutto o una verdura acquisisce un parte di corazza protettiva, anche i bambini ogni volta che assumono un frutto o una verdura dei cinque colori consigliati dall’OMS traggono beneficio dai poteri protettivi di quello che mangiamo.

La serie VeggyBee è stata sviluppate in esclusiva per KidzInMind dai Maestri Del Gusto – MaDeGus, un team di professionisti dell’Università di Parma che si occupano di educazione alimentare per l’infanzia. “Giochiamo a mangiar bene” è il motto dei Maestri del Gusto che, attraverso strumenti ludici appositamente creati, giochi ed esperimenti scientifici, insegnano ai bambini in modo divertente i concetti chiave per una corretta alimentazione.
LE APP VEGGYBEE SU GOOGLE PLAY STORE

VEGGYBEE COLOURS 1
App per bambini da 2 a 3 anni che aggiunge alla stagionalità l’associazione di frutta e verdura a i colori, collegandosi all’importanza del mangiare cinque porzioni al giorno di frutta e verdura dei cinque colori consigliati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.
VEGGYBEE COLOURS 2
Aggiunge la modalità “corazza” per far comprendere gli effetti benefici di frutta e verdura. Come la nostra amica ape ogni volta che mangia un frutto o una verdura acquisisce un parte di corazza protettiva, ogni volta che assumiamo un frutto o una verdura dei cinque colori consigliati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità il nostro corpo beneficia dei poteri protettivi di quello che mangiamo.
VEGGYBEE SEASONS 1
Pensata per far prendere confidenza ai più piccoli con alimenti che per loro sono “nuovi” e insegna ai bambini dove crescono frutta e verdura e in quale stagione. In questo modo si riesce a far familiarizzare in bambini anche con le forme e i nomi di frutta e verdura.
VEGGYBEE SEASONS 2
Versione avanzata di VeggyBee Seasons 1, aggiunge una descrizione del frutto o della verdura che viene raccolto che tipo di vitamine sono contenute in essi.